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Zumba ®

Zumba ® Effektives Fitnesstraining mit Spaßfaktor (für Frauen)

Die Babys und Kleinkinder können gerne zum Kurs mitgebracht werden

Zumba ® ist ein Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Zumba ® ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Kondition, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Förderung des Muskelaufbaus. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm ist für jedermann geeignet und hat einen enormen Spaßfaktor. Dadurch wird es zu einem Trainingsprogramm das man jeden Tag „machen möchte“ und nicht „machen muss“. Der Einstieg ist jederzeit möglich, egal welches Fitnessniveau oder welcher Fitnesshintergrund. Jeder kann sofort mitmachen! Zumba ® ist richtig gut für Geist, Körper und Seele!

Aktuell ist in diesem Kurs leider keine Kinderbetreuung möglich.

Dieser Kurs ist eine gemeinsame Veranstaltung vom Familienzentrum und dem Stadtteilprojekt Burgweinting und findet statt im Rahmen von FIT – Regensburg – Frauenintegration durch Sport mit Spaß. Von Frauen für Frauen, die sparsam haushalten müssen.

Was Wann Wo

Kursnummer
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Kursbeginn
Mittwoch
Datum steht noch nicht fest

Kurszeit
vorraussichtlich 11.15 - 12.45 Uhr

Kursgebühr
20,00 EUR (10 Treffen)

Leitung
Petra Dobler
(Dipl Sozialpäd. FH,  Zumba® - Trainerin)

Kursort
Familienzentrum

Anmeldung
Stadtteilprojekt Burgweiniting
0941 - 507-1765

Sonstige Hinweise
keine Anmeldung über Herztöne