HypnoBirthing

Die Geburt kann ein wunderschönes Schlüsselerlebnis im Leben einer Frau sein. Leider vergessen wir oft, dass die Geburt ein natürlicher Prozess ist und verlieren das Vertrauen in den Körper der Frau.

Die Angst vor Komplikationen führt dazu, dass sich die Mutter unter der Geburt verspannt, Schmerzen empfindet und der Geburtsverlauf sich verzögert.

HypnoBirthing zeigt den Frauen einen Weg, sich durch Selbsthypnose auf eine sichere, selbstbestimmte und sanfte Geburt vorzubereiten. Negative Erwartungen werden durch Zuversicht ersetzt. Durch die Ausschüttung von Endorphinen wird ein tiefer Entspannungszustand erreicht, der mittels Konditionierung während der Geburt abgerufen werden kann. Der Partner wird in die Vorbereitung der Frau aktiv miteinbezogen. Er lernt, wie er der Mutter während der Geburt zur Seite stehen kann und seine pränatale Bindung mit dem Kind wird gestärkt.

 

Was Wann Wo

Termine

Kursblock I:
Montags: 2.10, 9.10, 16.10, 23.10.2017
Kursblock II:
Samstags: 20.01, 27.01, 03.02, 17.02.2018

Kursgebühr

Kursblock I: 18.30 - 21.30 Uhr
Kursblock II: 10.00 - 13.00 Uhr

Kosten

288,00 EUR pro Paar

Leitung

Leonie Westerboer (HypnoBirthing - Kursleiterin)

Anmeldung

 Herztöne Tel.: 0941 - 999270

Kursort

 FZ Burgweinting

Gesund    &    fit    durch    die    Schwangerschaft

ein sportliches Angebot für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche

Mit gezieltem Bewegungstraining wird die Muskulatur gekräftigt und wir bereiten den Körper auf die Geburt
vor. Während der Schwangerschaft bleibt man fit und selbst mit wachsendem Bauch beweglich.
Worauf Sie Sich freuen können:sanftes Ausdauertraining Funktionsgymnastik mit Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskeltraining
Koordinationstraining und Entspannungstraining Es werden verschiedene Kleingeräte eingesetzt wie
z. B. das Theraband, Pilatesball und Pezziball.

Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und wird mit ca. 80% bezuschusst.

In Kooperation mit dem  Evangelischen Bildungswerk (EBW) Regensburglogo EBW 2013

Was Wann Wo

Kursbeginn

Montags,
1.Block: 25.09.2017
2.Block: 15.01.2018

Kursdauer

jeweils
Kurs 1: 19.00 - 20.00 Uhr
Kurs 2: 20.15 - 21.15 Uhr

Kursgebühr

99,00 € (8 Treffen)

Leitung

Krisztina Wink

Anmeldung

EBW: 0941 - 59215-0

Kursort

EBW, Am Ölberg 2, Innenstadt
 

Reiki-Schwangerschafts-Kurs


Reiki ist eine energetische Arbeitsweise aus Japan und wurde von Sensai Mikao Usui entwickelt. Durch die bewusste Aktivierung Ihrer körpereigenen Energien können Schwangerschaftsbeschwerden vermieden oder gelindert werden. Die einhergehende Tiefenentspannung während der Anwendung führt bei Ihnen als Mutter und Ihrem Kind zu einer Reduzierung der Stresshormone im Körper und unterstützt somit ein ausgeglichenes und gesundes Heranwachsen. In diesem vierteiligen Kurs erlernen Sie Reiki, die universelle Lebensenergie, an sich und Ihr ungeborenes Kind weiterzugeben.

Teil 1 : Herkunft und Anwendung in der Schwangerschaft von Reiki

Teil 2 : Einweihung (Fähigkeitserwerb Reiki zu praktizieren)

Teil 3 u. 4 : praktische Übungseinheiten

Alles was Sie dazu benötigen tragen Sie immer mit sich und kann somit immer und überall eingesetzt werden – Ihre Hände!

Was Wann Wo

Kursbeginn

Samstag, 06.05.2017
(4 Treffen)
Kursdauer

10.00 - 11.30 Uhr

Kursgebühr

60,00 EUR
Leitung
Melanie Bauer
Anmeldung

Herztöne 0941-999 270

Kursort

EBW, Am Ölberg 2, Innenstadt